Francisco Fernández Yuste ofreció claves prácticas para fortalecer la empleabilidad desde el bienestar emocional
- La sesión “Cuidarte para crecer” abordó herramientas para gestionar el estrés, sostener la motivación y cuidar la salud mental durante la búsqueda de empleo y los cambios profesionales.
- El ciclo “Conecta, crea y crece” se cerrará el 21 de mayo (12:00–14:00) con “PitchCBeers”, un encuentro práctico con pitching, feedback y networking.
Alcalá de Henares, [FECHA DE PUBLICACIÓN].– El ente público Alcalá Desarrollo celebró la XIII Jornada de Empleo y Emprendimiento del ciclo “Conecta, crea y crece”, centrada en la importancia del bienestar emocional como factor clave para la empleabilidad. Bajo el título “Cuidarte para crecer: el autocuidado como motor de tu empleabilidad”, la jornada tuvo como objetivo ofrecer pautas para cuidar la salud mental cuando nos enfrentamos a un reto profesional, como un proceso de búsqueda de empleo, una transición laboral o nuevas responsabilidades.
La ponencia principal corrió a cargo de Francisco Fernández Yuste, psicólogo y experto en desarrollo directivo, inteligencia emocional y coaching, reconocido como Top Voice Empleo en LinkedIn y con una comunidad de más de 300.000 seguidores. Durante su intervención, compartió estrategias prácticas para afrontar con mayor equilibrio emocional escenarios de presión, incertidumbre o cambio, y reforzar hábitos que impactan directamente en la constancia y el rendimiento durante un proceso de mejora profesional.
Al inicio de la sesión se contó con una breve introducción de David Moya (FECOMA), de la Federación de Cooperativas y de la Economía Social de Madrid, que explicó su forma de trabajar y su apuesta por el empleo de calidad, el emprendimiento colectivo y los servicios sostenibles.
Próxima y última jornada del ciclo: 21 de mayo – “PitchCBeers”
El ciclo “Conecta, crea y crece” se despedirá el jueves 21 de mayo, de 12:00 a 14:00, con “PitchCBeers, un cierre informal para conectar ideas y personas”, una sesión práctica en la que los participantes podrán presentar proyectos, recibir feedback y generar conexiones en un entorno distendido. La actividad contará con moderación y ponentes invitados, e incluirá estructura y preparación del pitch, presentaciones, consejos de mejora y networking.